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妈妈给宝宝喂奶该如何正确挤奶

来源:互联网编辑:[2012-11-14] 进入论坛

【导读】...

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 挤奶的事情应该由母亲自己做,因为让别人挤有可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。挤奶前要洗干净双手。母亲找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。

  挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方,示指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、示指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的。

  要注意的是必须挤压乳头后方,这样就能挤在乳晕下方的乳窦上。然后在各个方向上,按照同样方法压乳晕,有节奏地挤压及放松,并在乳晕周围反复转动手指位置,以便挤空每根乳腺管内的乳汁。一般情况下,一侧乳房至少挤压3~5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房,双手可交换使用,以免疲劳。

  每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进行。一天应挤奶6~8次,这样才能保证乳汁分泌量。

  每个母亲都应学会用手挤奶的方法,以便在需要时能够很好地应用。在母乳喂养过程中,当遇到母亲乳房发胀需要缓解、乳汁淤积需要去除、母婴暂时分离(如母亲外出工作),或者低体重几不能吸吮,需要挤奶喂他等情况时,用手挤奶是行之有效的方法,也是首选的、便捷的、污染程度最低的。它不需要设备,随时随地皆可进行。

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